Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
1679 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 73,78g | Kolh.: 263,66g.
Frukost: Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir. Middag: Almtaler Laugenstange. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|