Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
104,6 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
746 kcal
|
Fett: 9,80g | Prot: 29,93g | Kolh.: 134,03g.
Frukost: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark. Lunch: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|