|
Let's hit 60kg!!!
|
79 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
3517 kcal
|
Fett: 141,64g | Prot: 107,61g | Kolh.: 448,86g.
Frukost: Coffee with Skim Milk. Lunch: Cheese Pizza with Vegetables. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (600ml), Pams Baked Beans, Butter , Toasted White Bread , Poached Egg (with Salt). Snacks/Annat: Ferrero Rocher, Countdown Fruit Mince Pie, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Cheese Pizza with Vegetables. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisarobertson1 's vikthistorik
|