Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
907 kcal
|
Fett: 41,06g | Prot: 61,50g | Kolh.: 69,01g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сыр, Вареное Яйцо, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Гречка Отварная. Middag: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. Snacks/Annat: Кдв Воронеж Конфета Джетс с Печеньем . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|