Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2021
|
104,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2021:
|
1476 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 33,37g | Kolh.: 182,56g.
Frukost: Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Maggi Sweet Chilli Sauce, Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Mayonnaise , Egg (Whole) , Sugar. Middag: Apricot Jams and Preserves , Margarine (Regular), Woolworths White Bread Roll. Snacks/Annat: Ice Cream, Barbecue Flavor Corn Chips . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|