Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
85,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
985 kcal
|
Fett: 38,15g | Prot: 42,43g | Kolh.: 119,81g.
Middag: Envia Yaourt Nature Sucré, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Gerblé Bâtonnets Chocolat au Lait, Clémentines, Salade Composée, Findus Cabillaud Pané, Champignons Cuits, Pâtes Fraîches (Cuites). mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
salima.ait 's vikthistorik
|