|
91,25. Сегодня постоянство.
|
91,2 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
1630 kcal
|
Fett: 55,92g | Prot: 118,91g | Kolh.: 165,78g.
Frukost: Дикси Груша Конференц, Пятерочка Киви, Акконд Ломтишка Десерт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Куряноff Бедро Цыплят-Бройлеров Охлажденное, Свекла Вареная, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. Middag: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Овощная Семейка Фасоль Красная, Polar Минтай Филе Порционное, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские. Snacks/Annat: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|