Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
2193 kcal
|
Fett: 138,84g | Prot: 109,09g | Kolh.: 134,30g.
Frukost: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Сахалин Рыба Икра Кеты, Мерси Конфеты, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яичница с колбасой. Lunch: Салат из сельдерея, Типалия под майонезом. Middag: Банан, Обычные Блины, Типалия под майонезом. Snacks/Annat: Колбаса Докторская, Обычные Блины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|