Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
432 kcal
|
Fett: 9,00g | Prot: 16,80g | Kolh.: 63,60g.
Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|