Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
2034 kcal
|
Fett: 82,10g | Prot: 92,50g | Kolh.: 234,12g.
Frukost: Печенье, Кофе, Манго, Хлебец, Кофе, Spell Солёная Карамель, Селянське Масло Сливочное 82%, Vito Грано Хлеб Гречаный, Скумбрия Запеченная, Бразильские Орехи, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. Lunch: Печенье, АВК Трюфель Оригинальный , Селянське Масло Сливочное 82%, Vito Грано Хлеб Гречаный. Middag: Замороженные Ягоды, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|