Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
95,4 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
2740 kcal
|
Fett: 111,04g | Prot: 85,12g | Kolh.: 346,89g.
Lunch: Уже Готово Рыба под Маринадом, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Middag: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Биг Тейсти Бекон, Планета Суши Том Ям, Фунчоза. Snacks/Annat: St. Dalfour Абрикосовый Джем, St. Dalfour Абрикосовый Джем. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|