Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
1057 kcal
|
Fett: 49,99g | Prot: 38,37g | Kolh.: 99,91g.
Frukost: 苹果派, 黑咖啡. Lunch: 红烧大排, 素食炖蔬菜汤. Middag: 中式面条（绿豆粉条，粉丝，米粉）. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|