Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
1722 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 69,29g | Kolh.: 208,50g.
Frukost: Apple, Clementines , Cappuccino. Lunch: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Chef Menü Salat Mischung Venezia, Lasagna with Meat. Middag: Coffee with Milk and Sugar, Ströck Zimtschnecke, Coffee with Milk and Sugar, Ströck Zimtschnecke. Snacks/Annat: Apple, SPAR Mager Topfen. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.pachner 's vikthistorik
|