|
Эх Новый год 🎄
|
68,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
772 kcal
|
Fett: 38,96g | Prot: 43,11g | Kolh.: 63,40g.
Frukost: Кофе с Молоком, Чай с Молоком. Lunch: Мёд, Миндаль, Уха из Семги. Snacks/Annat: Merci Шоколад . mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻. 's vikthistorik
|