Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2021
|
125,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2021:
|
819 kcal
|
Fett: 16,48g | Prot: 80,76g | Kolh.: 91,05g.
Frukost: Rolffes Delikatess Rohschinken, Butter, Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Olivenöl, Almased Almased Pulver, Milch 1,5%. Snacks/Annat: Orangen. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Guten Morgen, Kumpel dir ein schönes Tag 💪☺️☀️❤️🙋🏻♀️
04 jan 21 av medlem: gel196508
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|