Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
1772 kcal
|
Fett: 95,03g | Prot: 112,27g | Kolh.: 87,69g.
Middag: Now Foods Псиллиум, Парус Салат из Моркови по-Корейски, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Окей Шампиньоны Гриль, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Греческий Салат, Лента Кижуч Стейк, Печеночный Торт, Сыр Российский, Coffee Like Капучино (400мл). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|