Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
1319 kcal
|
Fett: 107,65g | Prot: 71,29g | Kolh.: 19,60g.
Frukost: Koska Tahin, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. Middag: Avokado, Karışık Yeşil Salata, İçim Krema, Mantar, Dana Eti. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|