Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
88,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
1380 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 63,78g | Kolh.: 175,89g.
Lunch: Пепси Пепси. Middag: Спагетти, Котлета Домашняя, Чайхона Шурпа, Спагетти. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alex14022008 's vikthistorik
|