|
Allez go! Reprise en main!! Un déclic encore et toujours!! Mais cette fois ci mon chéri m’accompagne!! Courage à vs ts!!
|
81,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
2208 kcal
|
Fett: 83,25g | Prot: 90,06g | Kolh.: 271,70g.
Frukost: Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Salade Verte, Kaki, Steak Haché 5%, Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Pâtes (Cuites), Alpro Coco Original. Middag: Escalope de Poulet, Cake Salé. Snacks/Annat: Marque Repère Palets Bretons, P'tit Déli Assortiment Biscuits Fins, Pitch Brioche Pépites de Chocolat. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|