Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
117,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
1206 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 86,11g | Kolh.: 83,26g.
Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Gemüse Stäbchen, Aldi Gemüsenuggets, Edeka Junger Spinat. Middag: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Eiweißbrot, Weich Gekochtes Ei, Weich Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
steffizahnfee 's vikthistorik
|