Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
49,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
1492 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 149,34g | Kolh.: 138,28g.
Lunch: Planet Sushi Salade Osaka , Lait de Soja, Protifast Crème Céréales au Chocolat, Planet Sushi Maki Saumon Avocat, Prozis Zero Pudding Chocolate Flavour , Planet Sushi California Tiger , Planet Sushi Brochette Poulet , Planet Sushi Sushi Saumon. Middag: Jacquet Burger Création Graines , Pomme, Protifast Riz au Lait, Action Yonnaise, Champignons de Paris Émincés, Oignons, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope Extra Fine de Dinde . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|