Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
868 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 115,88g | Kolh.: 30,22g.
Frukost: Кофе, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Щетка, Цветная Капуста, Курица Вареная. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|