Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
1725 kcal
|
Fett: 86,85g | Prot: 65,92g | Kolh.: 179,47g.
Frukost: Лента Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Мираторг Пельмени Black Angus. Middag: Сыробогатов Сыр Пармезан, Кинто Яблочный Уксус, Olivari Оливковое Масло, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Зеленый Сад Салат Листовой, Магнит Хурма. Snacks/Annat: Добрый Сок Яблоко без Сахара. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|