Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
503 kcal
|
Fett: 21,61g | Prot: 12,54g | Kolh.: 69,68g.
Frukost: Chikoroff Цикорий, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Ананас, не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Комиссарова Яна 's vikthistorik
|