Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
120,3 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
2310 kcal
|
Fett: 61,70g | Prot: 76,17g | Kolh.: 364,10g.
Frukost: Prime Паста Болоньезе. Lunch: Menza Том Ям, Банан, Магнит Грейпфрут , Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Middag: Prime Паста Болоньезе. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|