Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2021:
|
928 kcal
|
Fett: 46,80g | Prot: 29,18g | Kolh.: 98,65g.
Frukost: Батон, Штучки Печенье Сдобное с Орехами и Шоколадом, Брокколи, Чай с Сахаром, Мясная Ферма Сосиски Молочные. Lunch: Куриный Суп, Батон. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|