Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
|
95,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
1989 kcal
|
Fett: 70,78g | Prot: 81,36g | Kolh.: 90,59g.
Frukost: Mafer Cacahuate Japonés Tostado Clásico. Lunch: Telera, Modelo Especial Cerveza, Pierna de Cerdo. Middag: Modelo Especial Cerveza. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
israel.ipad 's vikthistorik
|