Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2013
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2013:
|
1524 kcal
|
Fett: 115,14g | Prot: 60,07g | Kolh.: 60,03g.
Frukost: Butter, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Lunch: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie Bar. Middag: Fit & Active Turkey Bacon, Kraft Miracle Whip Dressing, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Peppers, Scallions or Spring Onions, Lettuce, Boiled Egg. Snacks/Annat: Southern Grove Oven Roasted Salted Whole Almonds, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, whipped topping, peanut butter, cream cheese, whipped topping, peanut butter, cream cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|