Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2013
|
64,6 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2013:
|
330 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 9,00g | Kolh.: 64,00g.
Frukost: PowerBar PowerBar Cookie Dough, Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can). Snacks/Annat: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|