Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
916 kcal
|
Fett: 18,49g | Prot: 40,87g | Kolh.: 145,48g.
Middag: Refried Beans, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, White Rice, Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna. mer...
|
|
1810 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|