Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
360 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 20,00g | Kolh.: 40,00g.
Frukost: Gatorade Whey Protein Bar Peanut Butter Chocolate. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|