Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
1224 kcal
|
Fett: 73,61g | Prot: 56,92g | Kolh.: 72,05g.
Frukost: 巧克力牛角面包, 黑咖啡. Lunch: 素食炖蔬菜汤, 红烧大排. Snacks/Annat: 橘子, Paris Store Vinacafe. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|