Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
394 kcal
|
Fett: 13,42g | Prot: 9,89g | Kolh.: 60,81g.
Frukost: Банан, Буше Зерновой Хлеб, Велком Сервелат Финский, Дружба Сгущенное Молоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|