Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2021:
|
1664 kcal
|
Fett: 103,67g | Prot: 59,20g | Kolh.: 125,34g.
Frukost: Салат Крабовый, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Золотой Колобок Функциональный Хлеб . Lunch: Чай, Кофе с Молоком, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Золотой Колобок Функциональный Хлеб . Middag: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Незнайка. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta.popkova 's vikthistorik
|