Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
907 kcal
|
Fett: 27,19g | Prot: 85,34g | Kolh.: 79,65g.
Frukost: Ideal Pan de Molde, Café, Regimel Mermelada Mora, Notco Not Milk, Iron Plant Natural Pea Protein. Lunch: NotCo Not Mayo, Cebollas, Dole Lechuga Costina, Tia Rosa Tortilla Burrera, Hellmann's Ketchup, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|