|
I made this gain. Lots of bad food on NY Eve! I’ll lose it again.
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
1288 kcal
|
Fett: 77,81g | Prot: 60,13g | Kolh.: 89,53g.
Frukost: Wawa Sizzli Croissant Sausage Egg & Cheese. Lunch: Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. Middag: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. mer...
|
|
2007 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 22 minuter, Sömn - 6 timmar och 38 minuter. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
You sure will good attitude Rig
02 jan 21 av medlem: jenny3781
|
02 jan 21 av medlem: Rig4dive
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|