Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
1053 kcal
|
Fett: 77,94g | Prot: 69,98g | Kolh.: 16,51g.
Frukost: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Кетоша Кокосовое Масло, Кетоша Псиллиум, Гарнец Льняная Мука, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная, Майонез, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Middag: ВкусВилл Страчателла. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|