Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2021
|
74,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
487 kcal
|
Fett: 24,60g | Prot: 11,57g | Kolh.: 54,59g.
Frukost: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Кофе, Adez Миндальный Напиток, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб с Отрубями, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolya_yaa 's vikthistorik
|