Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
1189 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 63,39g | Kolh.: 175,08g.
Frukost: Tomates, Coolechera Queso Costeño , Servipan Pan Tajado Integral. Lunch: Festival Galleta de Chocolate , Papa Cocida, Auyama Cruda, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Diana Arroz, Lalo Besitos de Queso Bolitas, Yupi Tocinetas Fred. Middag: Gelatina de Pata, Colechera Leche Entera , Servipan Tostadas Dulces, Servipan Pan de Queso . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|