|
na bijna een jaar toch maar op de weegschaal gaan staan. Meten is weten 😅
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
1391 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 60,93g | Kolh.: 167,73g.
Frukost: Aldi Hagelslag Puur, Alpro Barista Soya, Blauwe Bessen, AH Aardbeien, Havermout, Alpro Vanille Yoghurt. Lunch: Johma Gevuld Eitje Salade, Slankie Smeerkaas 20+, Waldkorn Cracker. Middag: Rundergehakt, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, Plus Belegen Kaas 30+, Tomatensaus, Olijfolie, Witte Tarwebloem. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellamilka 's vikthistorik
|