Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2009
|
145,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 97,92g | Prot: 81,46g | Kolh.: 44,12g.
Frukost: cheddar, fiber sure, splenda, water, bacon, fish oil pills, Egg Beaters, tea bag. Lunch: grilled chicken, diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, olive oil. Snacks/Annat: jello chocolate pudding sugar free. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|