Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2021:
|
1457 kcal
|
Fett: 91,15g | Prot: 86,69g | Kolh.: 68,02g.
Frukost: Tomatoes, Egg, Enterprise Back Bacon, Coffee with Milk. Lunch: Rhodes Strawberry Jam, Simple Truth Seed Crackers, Cheese. Middag: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Cheese Sauce , Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) . Snacks/Annat: Clicks Magnesium Fizzy. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|