Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2021:
|
1784 kcal
|
Fett: 91,97g | Prot: 76,28g | Kolh.: 162,64g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат из Крабовых Палочек, Слобода Майонез, Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. Middag: Банан, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Annat: Snickers Minis, Mars Mars Minis, Twix Mini, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|