Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Mrrzzl
Dagbok
01 jan 21
Mrrzzl 's dagbok, 01 jan 21
Mrrzzl 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2021
97 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
12 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 01 januari 2021:
527 kcal
Fett: 15,86g | Prot: 26,13g | Kolh.: 65,21g.
Frukost:
Oliebol.
Lunch:
AH Geroosterde Muesli Zaden, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%.
mer...
2465 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
13 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Mrrzzl 's vikthistorik
Se komplett historik