Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2021
|
47,4 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2021:
|
486 kcal
|
Fett: 20,81g | Prot: 19,82g | Kolh.: 55,31g.
Frukost: Роллы Филадельфия, Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Багет Французский. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|