|
Week 74 Happy. Onwards and downwards!
|
92,2 kg
Tappat hittills: 48,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2020:
|
299 kcal
|
Fett: 2,60g | Prot: 9,78g | Kolh.: 34,62g.
Frukost: Asda Free From Long Life Coconut Milk, Blueberries, Asda Bran Flakes. Snacks/Annat: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Congratulations! And thank you... you’ve been an inspiration to me since I started here. 🙏
01 jan 21 av medlem: jollyfox
|
01 jan 21 av medlem: jontyboy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|