MargoshaDee 's dagbok, 01 jan 21

Вошла в этот год с хорошим настроением и мотивацией
п.с. и даже вес нравится, после 🧀🥗🍧🍷🥙🍗🥖🧀🥪🧆
п.с. Всех с наступившим ! 🎉

49,9 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 1,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1037 kcal

Fett: 27,08g | Prot: 85,91g | Kolh.: 112,63g.   Frukost: Окское Яйцо, Celery, Роскар Яичный Белок, Globus Томаты Черри, Ашан Огурец. Lunch: Аквамарин Тунец в Масле, Дикси Брокколи, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Be Fresh Сельдерей. Middag: Роскар Яичный Белок, ITLV Оливки без Косточки, Santal Лесные Ягоды, Вико Лесные Ягоды. Snacks/Annat: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. mer...

1226 kcal

Träning: Vila - 18 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...