28.8
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2021:
|
862 kcal
|
Fett: 32,90g | Prot: 26,26g | Kolh.: 115,94g.
Frukost: Олейна Масло Растительное , Савушкин Продукт Творожок Ананас, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Annat: АО Тандер Яблоко, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|