Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
752 kcal
|
Fett: 26,75g | Prot: 35,13g | Kolh.: 92,49g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Макси Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. Lunch: Кофемания Кесадилья с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_nanana 's vikthistorik
|