Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 61,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
1350 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 79,72g | Kolh.: 143,25g.
Frukost: Brioche, Aldi Lait Demi-Écrémé, Café Expresso. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nespresso Café , Marque Repère Infusion Verveine, Planet Sushi Yakitori Poulet, Planet Sushi California Saumon. Middag: Pure Via Sucre de Coco, Yoplait Perle de Lait Nature, Salade, Casino Poisson à la Parisienne. Snacks/Annat: Leader Price Chocolat Noir Bio 74% de Cacao. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siennasiham 's vikthistorik
|